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2026年に入ってから、スマホやパソコンで使っているサブスクリプションサービスの値上げ通知が増えたと感じていませんか。動画配信、ゲーム、オフィスソフト、音楽配信……気づけば毎月の固定費がじわじわと膨らんでいます。この記事では、2026年7月時点で話題になっているサブスク値上げの具体例と、その背景、そして今日からすぐ実践できる節約対策を整理して紹介します。
なぜ今、サブスクの値上げが相次いでいるのか
ストリーミング業界では2026年、Netflix・Spotify・Paramount+・Crunchyroll・PlayStation Plusなど、世界的に見ても積極的な値上げの波が続いています。円安による海外サービスのコスト増、コンテンツ制作費の高騰、電気代など運営コスト自体の上昇が主な理由として挙げられており、日本国内のサービスも例外ではありません。
一つひとつの値上げ幅は数百円程度でも、複数のサブスクを契約していると年間で見たときの負担増は決して小さくありません。まずは自分が何にいくら払っているかを把握することが、対策の第一歩になります。
2026年に値上げ・料金改定が話題になった主なサービス
Nintendo Switch Online
年間プランを中心に大幅な値上げが行われ、プランによっては30%を超える改定率になったと報じられています。月払いより年払いの方が割安な設計は変わっていないため、継続利用するなら年払いへの切り替えが節約の基本になります。
Microsoft 365
個人向けプランで実質16%程度の値上げが実施されました。Word・Excel・PowerPointなどを日常的に使う人にとっては地味に大きい出費増です。年間契約への切り替えや、利用頻度が低い場合はブラウザ版・無料版への切り替えも検討したいところです。
Lemino（NTTドコモの動画配信サービス）
2026年2月に月額990円から1,540円へと改定されました。動画配信サービスは「見放題タイトルの多さ」だけでなく「自分が実際に見る作品があるか」で継続を判断するのがポイントです。
Amazonプライム
会員費自体は据え置きですが、プライム・ビデオに広告が挿入されるようになり、広告なしで視聴するには追加料金（月額390円程度）が必要になりました。「気づいたら追加料金を払っていた」というケースもあるため、設定画面で確認しておくと安心です。
海外の動画・音楽配信サービス
Netflix・Spotifyともに米国など海外では値上げが先行しており、日本にも同様の改定が及ぶ可能性があります。日本国内の料金は現時点で据え置かれているサービスも多いですが、今後の告知には注意しておきたいところです。
今日からできる5つの節約対策
1. 契約中のサブスクを棚卸しする
スマホの「サブスクリプション管理」画面（iPhoneなら設定＞Apple ID＞サブスクリプション、Androidなら Google Play＞お支払いと定期購入）を開き、契約中のサービスと金額を一覧化しましょう。数ヶ月使っていないサービスが見つかることも珍しくありません。
2. 月払いから年払いに切り替える
Nintendo Switch OnlineやMicrosoft 365のように、年払いのほうが月換算で割安になるサービスは多くあります。継続利用が前提なら、値上げ前・値上げ後に関わらず年払いへの切り替えを検討する価値があります。
3. 家族・グループプランを活用する
動画配信や音楽配信サービスには家族プラン・グループプランが用意されていることが多く、1人あたりの負担額を大きく下げられます。同居家族がいる場合はまず確認したいポイントです。
4. 学生割引・年齢割引をチェックする
学生証で使える学割プランや、若年層向けの割引プランを用意しているサービスもあります。対象になる家族がいれば見逃さないようにしましょう。
5. 新規登録・カード発行はポイントサイト経由にする
サブスクの乗り換えや、支払いに使うクレジットカードを新しく作るタイミングでは、ポイントサイトを経由するだけで数百円〜数千円相当のポイントが上乗せされることがあります。たとえばモッピーやハピタスには、動画配信サービスの無料体験やクレジットカード発行の案件が定期的に掲載されています。登録は無料なので、値上げ対策のついでにチェックしておくと、実質的な負担をさらに抑えられます（登録・利用は無料、獲得ポイントは案件により異なります）。
サブスク管理を習慣化するコツ
節約は一度見直して終わりではなく、定期的にチェックする仕組みを作ることが大切です。スマホの家計簿アプリでサブスクの支払い日をリマインドしたり、カレンダーに「毎月1日はサブスク見直し日」と登録しておくだけでも、無駄な支払いに気づきやすくなります。値上げの通知が来たタイミングは、契約内容全体を見直す良い機会と捉えましょう。
まとめ
2026年はサブスクサービスの値上げが世界的に相次いでおり、日本国内でもNintendo Switch OnlineやMicrosoft 365、Leminoなど身近なサービスに影響が出ています。値上げそのものを止めることはできませんが、契約の棚卸し・年払いへの切り替え・家族プランの活用・ポイントサイトの併用など、できる対策は複数あります。まずは自分が契約しているサブスクを一覧化するところから始めてみてください。
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